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時差ボケと蒸し暑さにやられています
8月24日(水)の夕方、帰国しました。→ ブラジルから戻りました

リオデジャネイロと日本との時差は 12時間

日本の夜8時は、リオで同日の朝8時です。

長時間飛行機に乗っていて、体内時計が狂ったのか、今も夜は 眠れません。

おまけに、朝晩や雨の時は涼しく、日中は強い太陽が照りつけるカラッとしたリオの気候に身体が慣れてしまったのか、帰国してからずっと 汗が止まりません。

  #  夏に飛行機で日本に帰ってくると、降りた途端、いつも もわっ とした暑さに襲われる

夏休みボケはさっさと解消して、9月議会の準備をしなければと少々焦り気味です。

リオのオリンピック会場前。雨が降った後、強い陽射しで乾いた自転車レーン。ペンキが所々剥がれていました。

自転車レーン


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